Stal jsem se otcem

Váš partner je těhotný a to může být okamžik, kdy si uvědomíte, Stal jsem se otcem poprvé.
Ačkoli to může být jeden z nejšťastnějších okamžiků ve vašem životě, může to být také velmi emocionální a matoucí zážitek. Se správnou radou a přípravou můžete tuto změnu ve svém životě maximálně využít. A tak si užívejte všechno, co přichází s tím, když se poprvé stanete otcem.

Být tatínkem poprvé

Mít dítě bude mít vliv na volný čas mimo vaši běžnou práci. Pokud se vám podaří plánovat svůj čas dobře, váš společenský život bude do určité míry trpět.
Před těhotenstvím a porodem jste byli oba schopni jít a stát kde chcete.

Nyní se musíte naučit vyjednávat o tom, kdo dělá co a tak musíte konzultovat s druhou polovinou. Potřeby dítěte mohou být nejprve velmi ohromující. Je však důležité si uvědomit, že vaše potřeby a potřeby vašeho partnera jsou stále důležité. Promluvte se svým partnerem o tom, jak se cítíte, a nezapomeňte se jí zeptat, jak to dělá.

Pomozte, stát se otcem

Stát se otcem může přinést všechny zodpovědné pocity jako "Jsem vítěz ceny", "ochránce". Chcete být oddaným otcem a současně tvrdě pracovat. Navíc, pokud se rozhodnete vzbudit své dítě jinak, než jste vy sami vyrůstali, musíte si to sám přijít. To může znamenat, že potřebujete více informací o tom, že jste nebo jste se stal otcem.
V knize: Pomoz mi stát se táta! najdete mnoho užitečných a užitečných informací.

Stát se otcem, jedním z nejkrásnějších okamžiků ve vašem životě

Narození vašeho dítěte je jedním z nejšťastnějších okamžiků vašeho života. Zeptejte se ostatních otců a oni to potvrdí.

"Pokud poprvé držíte své dítě a začne křičet, je to pocit, který nemůžete popsat. Je to zvláštní okamžik, na který nikdy nezapomenete. "

Krátce po narození vašeho dítěte, můžete mít pocit, že váš partner je více zapojen do péče o dítě. Koneckonců, ženy mají 9 měsíců, aby si zvykli na novou situaci. Každý den se cítí, co se děje a mění se s tělem. Jako člověk to vidíš všechno, ale pocit "Jsem otcem" se vám opravdu nedostane. Teprve když je dítě tam, uvědomujete si "Já jsem otec".

Možná se na začátku staráte o péči o dítě, ale více se o domácnost věnujete. Vysávání a nakupování, kdy se váš partner snaží usnout, je stejně důležité jako krmení dítěte.

Můžete posílit pocit týmu, pokud se více podílíte na těhotenství a příchodu dítěte hned od začátku. Některé způsoby, jak to udělat, jsou:

  • Chystáte se těhotenská tělocvična
  • Byla přítomna při narození
  • Naučte se, jak změnit plenku
  • Zjistěte, co je třeba pro péči o dítě
  • Promluvte s ostatními otci, které znáte

Pomáháte nejen s vaším partnerem, ale také vám pomůže více se podílet na rodičovství.

Sex po těhotenství

Nezapomeňte na svého partnera v tomto speciálním období. Přestože sex nemusí být na vrcholu agendy, nezapomeňte ukázat svou náklonnost a lásku ke svému partnerovi v tomto náročném čase.

Sex je možná poslední věc, kterou si vzpomenete, když se dítě narodí. Ale touha po sexu se vrátí znovu, stačí mu dát ještě nějaký čas. Tělo vašeho partnera prošlo několika zásadními změnami a bude to trvat nějaký čas.
Upřímně promluvte se svým partnerem a sdílejte s ní své pocity.

Postarejte se o sebe jako otec

Věřte tomu nebo ne, tatínky jsou také náchylné dostat "Baby blues", ačkoli oni nedělali dodávku sami. Studie ukázaly, že mužské partnery mohou zažívat důležité hormonální změny v kombinaci s nedostatkem spánku tím, že se starají o novorozené dítě. Proto je důležité pečlivě postarat se o sebe.

Tím, že věnujete pozornost vaší stravě a cvičíte pravidelně, budete mít čas pro sebe. Pocity odpovědnosti a finanční tlak mohou být někdy ohromující. Máte-li potíže s těmito změnami v životě jako novým otcem, je důležité to probrat s vaším partnerem a ostatními otci.

Stal jsem se otcem poprvé je možná jedním z nejdramatičtějších událostí ve vašem životě

Většina časopisů, knih a webových stránek je zaměřena na ženy, které jsou již matkami nebo chtějí otěhotnět. Pro otce jsou však i knihy, ale musíte hledat. Níže naleznete knihy o tématu: "Stal jsem se otcem".

Zanechte Svůj Komentář