Citlivé nebo bolestivé prsy během těhotenství

Citlivé nebo bolestivé prsy během těhotenství jsou velmi časté. Vaše prsa se pak napjaté a dokonce i lehce dotýkají mohou být bolestivé. Přestože některé ženy mají také bolestivé prsy před tím, než se stanou menstruačními, jsou pro některé ženy jedním z prvních příznaků nového těhotenství. Bolest v prsou se vyskytuje velmi brzy v těhotenství. Přečtěte si, jak citlivé nebo bolestivé prsy během těhotenství způsobené a co jiného můžete očekávat od změn v prsou. Samozřejmě máme také pár tipů, jak zmírnit bolest v prsou.

Příčinu citlivých nebo bolestivých prsou během těhotenství

Citlivé prsy jsou jedním z velmi raných těhotenských příznaků, kromě nepřítomnosti menstruace a ranní nemoci. Bolest a citlivost jsou způsobeny těmito těhotenskými hormony, možná jste to uhádli. Zvláště zvýšení estrogenu a progesteronu je zodpovědné za tuto poruchu těhotenství. Dalšími příčinami jsou zvýšené přísuny krve do prsou, zvýšené ukládání tuku v prsou a skutečnost, že mléčné žlázy se stanou aktivnějšími.

Odkdy můžeš trpět bolestí v prsou?

Bolest a citlivost vašich prsou může začít hrát od čtvrtého týdne těhotenství. Citlivost může přetrvávat během prvního trimestru. Ve většině případů jste ve druhém trimestru.

Uvolněte bolestivé prsy

Bohužel nemůžete dělat nic, abyste zabránili bolestivým prsům během těhotenství. Je to velmi jasné znamení, že vaše prsa se chystá kojit později (pokud chcete). Zde je několik tipů, jak snížit citlivost trochu:

  • Koupit podprsenku v mateřství:

    U některých žen už prsa bolely, když byly poukázány. V ostatních, zejména když se pohybují. Dobrá podprsenka je tedy absolutní nutností. Nechte pikantní sety stranou a vyberte podprsenku s dobrou oporu a bez otravných švů: podprsenku na mateřství. Tyto podprsenky jsou velmi robustní a flexibilní materiál, aby mohli "růst".

    Chystáte se kojit? Pak okamžitě koupte ošetřovatelskou podprsenku. Tyto podprsenky jsou také super robustní a velmi příjemný materiál. Mohou být také upraveny tak, abyste je mohli nosit po zvětšení prsou. Více o tom později.

  • Dejte svým partnerům dotykové pokyny:

    Pokud váš partner rád sedí na vašich prsou, dejte mu vědět, že v současné době nechcete mít polona na vašich prsou. Ale možná máte pocit jemného hladení nebo malou masáž. To, že váš partner může udělat pro vás.

  • Osvětlení s tepelnými kompresemi:

    Tepelné komprese nebo horká sprcha nebo vana mohou zmírnit bolest v prsou. Skvělé "rozmazlovat" svou fasádu na konci dne.

  • Pokud během spánku trpíte prsy, bavlněná sportovní podprsenka nebo bavlněná špička může pomoci udržet věci na místě.

Větší prsa během těhotenství

Nejen, že trpíte bolestivými prsy během těhotenství, více se stane. Přibližně od okamžiku, kdy máte 6 týdnů těhotenství, vaše prsa se zvětší. Toto nadále dělají celé těhotenství. V jednom případě je velmi pomalý, druhý je spojen s několika růstovými proudy. Může se stát, že se na konci těhotenství staly dvěma velikostmi šálků. Pravděpodobně pro velkou radost vašeho partnera.

Pokud dojčíte, budete stále mít plnější velikost pohárku. Když přestanete nebo jestliže nemáte kojení, bude se vaše fasáda pomalu zmenšovat. Existuje šance, že vaše prsa už nebude mít stejnou velikost jako předtím. Některé ženy mají o něco větší velikost pohárku, zatímco jiné ženy mají menší velikost šálku.

Jak vypadá bradavka, když jste těhotná?

Vaše bradavka bude vypadat jinak během těhotenství než před těhotenstvím. To je částečně důsledkem vyšší produkce pigmentu. To způsobí, že vaše bradavky a areola (kroužky kolem bradavek) jsou trochu tmavší nebo hnědčí. Mohou být také mírně větší. Samotné bradavky se stanou o něco delší. To vše je zaměřeno na to, aby vaše dítě mohlo najít své bradavky dříve a lépe pít. Může to všechno vypadat velmi hezky, ale pravděpodobně dotek vašich bradavek ublíží ještě víc, než vaše prsa. Varujte svého partnera předem!

  • Montgomery žlázy

    Další změnou v bradavech jsou viditelné malé hrbolky kolem bradavky a areola. Tyto hrbolky se nazývají žlázy Montgomery. Tyto žlázy chrání vaše (oh tak citlivé) bradavky a areoly před dehydratací a udržují pokožku pružnou. Dělají to tím, že oddělují mastnou látku.

Další změny na prsou

Kromě citlivých nebo bolestivých prsů během těhotenství zjistíte další změny na prsou, například:

  1. Viditelné žíly

    Na konci těhotenství se stane viditelnou stále působivější síť žil. Je to proto, že krev v těle se zvýšila až o 50%. Žíly v prsou se zvětšují a blíží se k povrchu. To vše zmizí po narození a po kojení.

  2. Svrbivé prsy a stripy

    U některých žen rostou prsa růstovými proudy. To způsobuje svědění a stahy. Bohužel je to nevyhnutelné. Někdy může pomáhat ošetřujícím krémem.

  3. Vytečené prsa

    Vaše prsa začíná od třetího měsíce těhotenství s výrobou prvního mléka. Toto mléko se nazývá kolostrum a vypadá to jako hustá tekutina se žlutavě zbarvenou barvou. Kolostrum je velmi výživné mléko plné protilátek, které posilují imunitní systém vašeho novorozeného dítěte. Samo o sobě můžete mít každou chvíli tekoucí bradavky, ale šance jsou větší, když jste sexuálně vzrušeni. Chcete-li zabránit mokrým skvrnám v oblečení, můžete nosit (bavlna) sání podložky do podprsenky.

Zanechte Svůj Komentář