19 týdnů těhotenství

Již teprve 19 týdnů těhotenství, více než 4 měsíce a to znamená, že jste skoro polovina! Vaše dítě je nyní o velikosti manga, je dlouhé 22 centimetrů a váží 250 gramů. Vývoj smyslů začal před několika týdny a je téměř úplný. Dříve vaše dítě pravděpodobně již slyší vás, ale v této fázi může určitě rozpoznat celý váš hlas. Dokonce se zdá, že pokud hodně mluvíte a zpíváte své nenarozené dítě, může to být velmi upokojující, když se narodí. Zvláště když pravidelně zpíváte stejnou píseň!

Vývoj zubů a ochranné vrstvy

Dříve se mléčné zuby vytvořily v dásně. Tento týden se připravují první kroky pro dospělé zuby. Vaše dítě už vyvinulo malý kabát, aby se udržoval v teple. Tento týden vaše dítě dostane voskovitou vrstvu nad jeho tělem. To se také nazývá vernix caseosa. Vrstva se skládá z kožních buněk, dolních vlasů a oleje, které pocházejí z děložních žláz. Tato vrstva poskytuje ochranu proti plodové vodě. Pokud se vaše dítě právě narodí, má často tuto vrstvu nad kůží.

19 týdnů těhotenství: Stretch marks a binge eating

Možná jste již objevil značku protahování. Pokud jste je ještě neměli, často se to děje během tohoto období. Přibližně 75% všech těhotných žen obdrží těhotenskou známku. Zvláště když vaše břicho stále roste. Strečová značka je tmavý svislý proužek od pupku až po kostí. Získáte tento řádek, protože vaše břišní svaly jsou odsunuty stranou, aby se uvolnila prostor pro vaši dělohu a dítě. Nebojte se, po těhotenství tento řádek zmizí znovu.

Mnoho žen, které jsou těhotné 19 týdnů, si všimnou, že stále více chtějí jíst. A ne vždy zdravé jídlo. Přemýšlejte například o neodolatelné touze po čokoládě, sušenkách nebo dortu. Všimnete si, že vás to trápí? Snažte se těmto výrobkům co nejvíce vyhnout, zejména pokud nechcete přijít během těhotenství k desítkám kilogramů.

Nikdy nakupujte hladem a získávejte převážně zdravé produkty (například ovoce a zeleninu). Pokračujte také v pohybu. Nyní, když váš žaludek začne růst, jsou to nejlepší sporty: plavání, jízda na kole nebo pěšky.

Víte, co můžete a nemůžete jíst během těhotenství? Proveďte naše těhotenské kvíz!

Rychleji dech

Všimnete si, že máte dech a pocení se rychleji rozpadne? Nedělejte si starosti, to s vaším stavem nemá nic společného. Kvůli těhotenství se vaše dýchání mění a kvůli tomu musíte rychleji zachytit dech (i když se trochu pohybujete).

Vysoký čas na opotřebení v mateřství

Už jste si koupili hezké mateřské šaty? Nyní, když jste 19 týdnů těhotná a stále více budete mít břicho, je to skvělý čas nakupovat znovu. Je lepší koupit mateřské oblečení, než oblečení, které je příliš málo velikostí. S dobrou polohou můžete stále vypadat velmi hezky!

19 týdnů těhotenství: V těhotenském kalendáři sledujete vývoj dítěte od týdne k týdnu

Zanechte Svůj Komentář