Bolest při domácím narození

Pokud máte rádi domov, máte omezenou volbu, pokud jde o kontrolu bolesti. Je to proto, že většina léků musí být podávána pod dohledem specialisty. Přesto existuje několik metod úleva od bolesti při domácím narození můžete si vybrat. Říkám jim níže.

Přírodní úleva při domácím narození

Přirozená úleva od bolesti při narození doma nespočívá v prostředcích. Jedná se o malé akce, které lze provést k úlevě od bolesti.

  • Dýchací cvičení

    Když je beda tak bolestná, můžete tuto bolest chytit tím, že dýcháte dobře. Dobrý také zajišťuje dýchací technika ujistěte se, že můžete relaxovat lépe, což je velmi přínosné pro vaše doručení. Kromě toho dobré dýchání zajišťuje dostatok kyslíku, trochu zpomalí srdeční tep a snižuje krevní tlak.

  • Přijměte různé postoje

    Nikde není známo, že musíte během dodávky ležet na zádech. Možná si myslíte, že je lepší ležet na vaší straně nebo jen stát. Během porodu vyzkoušejte různé polohy a zjistěte, který postoj vám nejlépe pomáhá řešit bolest.

  • Ležet ve vaně nebo ve sprše

    Někdy může horká lázeň nebo teplá sprcha poskytnout úžasnou úlevu od bolesti v baru. Zajišťuje, že si na chvíli můžete odpočinout. Teplá voda může také podpořit kontrakce a otevření. Nepřestávejte do vanou nebo do sprchy příliš rychle, protože to může způsobit pokračování dodávky. Není také moudré ponořit se do lázně, pokud jsou vaše membrány již rozbité!

  • Nechte se masírovat

    Nechte se během porodu hýčkat masáží spodní části zad. Pokud necháte masáž dolní části zad, uvolní se vaše svaly, což může zmírnit bolest. Možná je hezké nechat svého partnera provést tuto masáž. Tímto způsobem je více zapojen do porodu a osoba cítí, že vám mohou pomoci. Praxe této masáže těsně před porodem, abyste věděli, co se vám opravdu líbí. Chtěli byste spíše, aby váš partner držel ruku nebo možná pořídil fotky? Vždy se můžete rozhodnout nechat profesionálního fotografa přijít!

Také si přečtěte: Ovládání bolesti během porodu v nemocnici!

Alternativní formy úlevy od bolesti

Existuje řada alternativních forem, které můžete použít při úlevě od bolesti během porodu domova. Pokud vás jedna z těchto metod apeluje na vás, je rozumné nejprve získat dobré informace, abyste si mohli být jisti, že je to skutečně vaše. Je lepší vědět před porodem, že něco není vaše věc, než během porodu!

  • Hypnóza

    Během porodu se můžete dostat pod nějakou hypnózu. To se můžete dozvědět ve zvláštním kurzu. Tento kurz se nazývá hypnóza nebo hypnobirthing. To, co se hlavně učíte, je dobře a hluboce se uvolnit, když jsou kontrakce nejsilnější. Nejde o to, abyste byli během dodávky "světem". Uděláš ho velmi vědomě, ale pak uvolněnější.

  • Narození-TEN

    Jedná se o zařízení, které obsahuje 4 elektronické záplaty. Tuto náplast umístěte na záda během dodávky. Přístroj může snížit bolestivé impulzy, které jsou zasílány do mozku tím, že dávají impulsy.

  • Akupunktura

    Jste již obeznámeni s akupunkturou, pak může pomoci také při porodu. At akupunktura dostanete jehly ve vašem těle, které mohou případně zmírnit bolest. Často je nutné, aby byl akupunkturista přítomen během porodu.

  • Fytoterapie

    Fytoterapie znamená, že získáte léky, které jsou vyrobeny z bylin. Prostředky byly po staletí používány ke zmírnění bolesti během porodu. Chcete-li to použít, je rozumné vyhledávat radu od renomovaného odborníka na fytoterapii. Nezačínejte s léky sám, rostlinné léky mohou také obsahovat škodlivé látky pro vaše dítě.

  • Aromaterapie

    Vůně mohou být velmi upokojující nebo jen vyvedou svou osobní sílu, když to bude zapotřebí. Pokud se vám to líbí, můžete vyzkoušet, které vůně mají určitý vliv na vás, které vám mohou pomoci během dodávky. Kromě vůní mohou některé esenciální oleje působit na vaše tělo analgeticky. Vždy se nechte dobře informovat, pokud chcete používat éterické oleje. Nemáte povoleno používat všechny oleje na pokožku.

  • Vstřikování vody

    Injekce vody do dolní části zad může někdy přispět ke snížení bolesti, protože voda mírně tlumí bolest. Vždy se poraďte s porodní asistentkou, pokud můžete tyto injekce použít a jak to nejlépe učiníte.

Takže vidíte, že navzdory tomu, že v okolí není žádný specialista, existuje dostatek možností pro úlevu od bolesti při domácím doručení. Věděli jste, že se můžete také připravit na bolesti během porodu?

Zanechte Svůj Komentář